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料理・レシピ

2025年問題 5人に1人

こんにちわ。エネフィのおばあちゃんじゃ。 2025年に、5人に一人は「認知症」になると言われています。 実は近 …

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お彼岸におはぎ、ぼたもち?

こんにちわ!エネリンだよ。 9月にお彼岸っていってご先祖様のお墓のおまいりをするんだよ。 エネリンはアンパンマ …

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★トマトで夏バテ対策★

こんにちは~!お母さんだよ~♪ 7月に入ってだんだん暑くなってきたね。暑くなると食欲もなくなって夏バテになりや …

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ゴールデンウィークは親戚・友人大集合!料理はどうする???

こんにちは! エネフィのお母さんです(^^) もうじきゴールデンウィークですね!! 大型連休の間に、親戚や友人 …

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花粉症には『れんこん』が効く?!

こんにちは。エネフィのお母さんです。 あたたかくなってくると、花粉症にはツライ季節がやってきますね。 もう既に …

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あさげ・ひるげ・ゆうげの違いって知ってる??

  こんにちは。エネフィのおばあちゃんじゃよ。 ひとり暮らしの強い味方。インスタント味噌汁。 ひとり …

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